Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 26,62g | Prot: 49,29g | Hh: 64,08g.
Aamiainen: Vitarella Cream Cracker Integral, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sopa de Legumes com Carne. Välipalat/Muut: Itambé Leite em Pó Desnatado, Suco de Limão, Suco de Laranja Natural. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pâmella Vitória
|