Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 50,47g | Prot: 65,32g | Hh: 167,43g.
Lounas: Pizza de Calabresa. Päivällinen: Calabresa, Chuchu Cozido, Cenouras, Ovo Cozido, Peito de Frango. Välipalat/Muut: Sol Gelatina de Morango, Maçã, Kobber Granola de Cereais, Mamão. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carlinhaalves13
|