I love me some Aunty Acid. And yes, it's been a week and only Wednesday.
|
1349 kcal
|
Rasva: 82,47g | Prot: 93,52g | Hh: 70,14g.
Aamiainen: Blue Diamond Oven Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lounas: Blue Diamond Oven Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Watermelon, Pork Loin (Tenderloin), Cooked Cauliflower (from Fresh). Päivällinen: Egg, Butter, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Honey , Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Egg, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Cauliflower . Välipalat/Muut: Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs, Kraft Snackables Stick 2% Milk. lisää...
|
|
1840 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti ja 25 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|