Päiväkirja - carlrodrigues24, 28 touko 20


Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2020:
1239 kcal Rasva: 50,30g | Prot: 97,95g | Hh: 100,75g.   Aamiainen: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Lidl Tosta Integral, Ovo (Inteiro). Lounas: Pastel de Bacalhau, Croquete de Carne. Päivällinen: Continente Gelatina Morango, Sopa de Repolho, Caldeirada de Peixe. Välipalat/Muut: Maçãs Fuji, Sopa de Legumes, Tenorio Atum em Azeite. lisää...
2471 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - carlrodrigues24


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.