|
Vegan Bowl❤️
|
1021 kcal
|
Rasva: 25,47g | Prot: 37,06g | Hh: 164,85g.
Aamiainen: Delight Финики Королевские, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Lounas: Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Barilla Паста. lisää...
|
|
 Kommentit
Привет, Мари! У меня всегда недобор белка и потому вопрос: "из чего веганы его получают?". Спасибо заранее за ответ🌸
03 marras 20 jäseneltä: Aliena Budaj
|
Alenabuday, все просто, с белком у меня нет проблем, так как ежедневно употребляю: бобовые, каши, пасту, соевое молоко, сыр тофу, орехи и благодаря этому, в совокупности, ежедневно получаю свою норму белка:)
03 marras 20 jäseneltä: Mariyara
|
03 marras 20 jäseneltä: Aliena Budaj
|
60 г в день, 1,2 на кг веса
03 marras 20 jäseneltä: Mariyara
|
Мне даже 60 гр набрать сложно. Спасибо, буду искать способ тоже. 🌸🌺
03 marras 20 jäseneltä: Aliena Budaj
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|