Päiväkirja - 21em, 28 touko 20

Noch zur Ergänzung. Donnerstag möchte ich endlich mein ehemaliges Ziel (65kg ). Zwar vermutlich nur für einen Tag, da ein guter Freund heiratet, jedoch habe ich mir dieses Ziel bereits vor über einem Jahr mit fast 25kg mehr gesteckt.
65,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 7,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2020:
1130 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 21em


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.