Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 11,73g | Prot: 76,49g | Hh: 82,39g.
Aamiainen: AH Versgeperst Sinaasappelsap. Lounas: Sinaasappelen, AH Veldsla, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Päivällinen: Komkommer, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Välipalat/Muut: Sinaasappelen, Aardbeien, Jumbo Naturel Soepstengels. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|