Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
354 kcal
|
Rasva: 8,56g | Prot: 32,65g | Hh: 37,26g.
Aamiainen: Клубника, Edeka Heidelbeeren , Малина, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %. Lounas: Рыбные Палочки, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Салат Ромэн или Соз, Хлебец. Välipalat/Muut: Мёд, Чай, Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken , Хлебец. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mari11Mari
|