Päiväkirja - Alejandrastephanie, 28 touko 20

buenísima

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2020:
1545 kcal Rasva: 48,94g | Prot: 157,25g | Hh: 121,75g.   Aamiainen:  Café Instantáneo , Stevia Stevia ,  Papaya,  Plátano, Bimbo Pan Integral,  Tomates,  Palta,  Clara de Huevo,  Huevo. Lounas:  Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos),  Ají Amarillo,  Perejil,  Aceite de Oliva,  Salsa de Soja,  Cebollas,  Tomates,  Pechuga de Pollo,  Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Päivällinen: Pastel de Chocolate Fundido, un Proteína un. lisää...
1832 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Funcional Hiit - 30 minuuttia. lisää...


Kommentit 
Por qué ya no subes tus comidas Alejandra? No te desanimes!  
02 syys 20 jäseneltä: Fritz Cueva

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alejandrastephanie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.