Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 47,04g | Prot: 60,05g | Hh: 170,99g.
Aamiainen: Everyday Volle Melk, Penotti Duo Penotti, Bruine Boterham, Nespresso Koffie. Lounas: Groentensoep. Päivällinen: Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Vitalinea Vanillepudding, Nespresso Koffie, Everyday Magere Melk. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|