Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 64,82g | Prot: 69,59g | Hh: 137,17g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Вареная. Lounas: Греческий Салат, Творог 9%. Päivällinen: Кефир 1%. Välipalat/Muut: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Сгущенка, Зеленая Улица Курага Шоколадная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|