Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 50,59g | Prot: 79,64g | Hh: 135,04g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шебекинские Спагетти Отварные. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Знатные Хлеба Пирожное Песочное с Повидлом. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НатальяМех
|