Päiväkirja - Junynho1, 28 touko 20


Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2020:
1561 kcal Rasva: 74,87g | Prot: 83,29g | Hh: 132,82g.   Aamiainen: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Vigor Margarina. Lounas: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Contra-filé, Castelo Vinagre de Maçã, Cebolas, Tomates Vermelhos, Ragazzo Alface Americana, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Päivällinen: Siamar Tapioca, Ovo Frito, Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry. lisää...
70 kcal Harjoitus: Seksi - 20 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Junynho1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.