|
heute 3700kcal verbrannt, sonst nix gegessen. da sei das erlaubt. 15km tempolauf (1:09) 9km relaxed (0:48)
|
1938 kcal
|
Rasva: 106,80g | Prot: 143,53g | Hh: 42,49g.
Aamiainen: Gekochtes Ei. Päivällinen: Aldi Chicken Wings Pikant. Välipalat/Muut: Beck's Bier (500ml). lisää...
|
|
3771 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 11 km/h - 48 minuuttia, Juoksu - 13 km/h - 1 tunti ja 9 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 3 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
😳 Wahnsinn, ich wäre ins Koma gefallen 😱
28 touko 20 jäseneltä: bibs-117
|
Dann ist das erlaubt. Ich wunder mich nur, wie Du die Dinger runterbekommen willst ...
29 touko 20 jäseneltä: seppi422
|
29 touko 20 jäseneltä: Mari11Mari
|
29 touko 20 jäseneltä: Benszm
|
das waren die überreste der ersten hälfte. hab ne ganze tüte (heißluftfriteuse voll) gefuttert
31 touko 20 jäseneltä: timoken
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|