|
semangat masih 24kg lg menuju 50 kg
|
570 kcal
|
Rasva: 20,67g | Prot: 34,81g | Hh: 61,75g.
Aamiainen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lounas: Ikan Kembung Balado, Carrefour Genjer, Nasi Putih. Päivällinen: Tahu Bacem, Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Putih Telur. lisää...
|
|
 Kommentit
29 touko 20 jäseneltä: xd09
|
kak tiap hari konsumsi brp kalori kak?
11 kesä 20 jäseneltä: akuuuuuu
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilis Rosdiana
|