Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 17,29g | Prot: 72,36g | Hh: 182,45g.
Aamiainen: Pêches, Gerblé Biscuit Chocolat Amande, Café Classique, Panier de Yoplait 0%. Lounas: Merzer Fromage, Nuchar Moules Cuites, Courgette, Pomme de Terre. Päivällinen: Merzer Fromage, Tarte courgettes / tomates. Välipalat/Muut: Maison Roucadil Pruneaux d'agen Entiers, Yoplait Panier de Yoplait 0%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ParadoxDidi
|