Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 60,80g | Prot: 87,61g | Hh: 143,02g.
Aamiainen: President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Зеленый Чай, Вкуснотеево Масло Сливочное, Яичница, Помидоры. Lounas: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Päivällinen: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Черешня, Зеленый Чай, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliya2121
|