Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2005 kcal
|
Rasva: 56,58g | Prot: 174,44g | Hh: 199,72g.
Aamiainen: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane. Päivällinen: Gut & Günstig Haferflocken, REWE Quark. Välipalat/Muut: Corny Schoko, Apfel, Ja! H-Vollmilch 3,6%, Südzucker Zucker, Myprotein Impact Whey Protein (25g). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|