Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 21,45g | Prot: 24,13g | Hh: 94,95g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Milbona Joghurt 0,1%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Bio Sonne Chia Samen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Äpfel, Haferflocken. Lounas: Knusperone Nougat Bits. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|