Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 65,75g | Prot: 83,83g | Hh: 70,69g.
Aamiainen: Клубника, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Шашлык из Свинины, Веселый Молочник Сметана 15%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Шашлык Куриный, Hipp Овощное Рагу с Говядиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Оксана7585
|