Päiväkirja - @Катеринка@, 28 touko 20

Говяжий стейк паризьен + гречка отварная. 354 кл.

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2020:
1650 kcal Rasva: 50,70g | Prot: 35,64g | Hh: 158,65g.   Aamiainen:  Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями. Päivällinen: Мираторг Стейк Паризьен,  Гречка Отварная, Kozel Пиво Темное. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Bounty Bounty . lisää...
1854 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @Катеринка@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.