Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 66,21g | Prot: 82,54g | Hh: 163,46g.
Aamiainen: Penotti Duo Penotti, Delhaize Sandwiches. Lounas: Vache Bleue Mix Pasta 3 Kazen, Bolognese Saus, Carrefour Afbakbroodje. Päivällinen: Aldi Lasagne Bolognaise. Välipalat/Muut: Agave Siroop, Everyday Magere Melk, Nespresso Koffie. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|