Päiväkirja - schlankeelke, 29 touko 20

gestern abend vernascht.... ich liebe sie....

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2020:
1202 kcal Rasva: 31,10g | Prot: 86,18g | Hh: 146,16g.   Aamiainen: Aldi Magerquark,  Erdbeeren, Aldi Kondensmilch 4%, Belbake Vanillin-Zucker, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. Lounas: Jacobs Classic 2 in 1, Aldi Bio Kochschinken, Heinz Tomato Ketchup,  Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen),  Butter (Gesalzen),  Mehrkornbrötchen. Päivällinen: Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet, Haribo Lakritzschnecke. Välipalat/Muut: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, REWE Reiswaffel, Kohlrabi. lisää...
2007 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - schlankeelke


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.