|
|
1462 kcal
|
Rasva: 69,22g | Prot: 84,63g | Hh: 130,35g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Слива. Lounas: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Запеканка из Кабачков с Фаршем. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, От Мартина Семечки Отборные. lisää...
|
|
 Kommentit
Ужин на 200 кал. : Запеканка из кабачка с куриным филе- 170 гр =180 кал + овощи 20кал.
29 touko 20 jäseneltä: irina_chanieva
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina_chanieva
|