|
Когда с друзьями застолье, а ты на ПП🤭🤪
|
1473 kcal
|
Rasva: 61,79g | Prot: 93,69g | Hh: 138,52g.
Aamiainen: Кунжутное Масло, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Кофе (Растворимое), Твердый Сыр Пармезан, Soba Гречневая Лапша, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, КВЭН Крабовые Палочки, Яичница. Lounas: Mayumi Васаби, Сэн Сой Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Евразия Роллы Филадельфия. Päivällinen: Очищенные Семена Подсолнечника, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Мёд, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке. lisää...
|
|
 Kommentit
А я вовремя застоля не могу себя контролировать) вы молодец)
30 touko 20 jäseneltä: Sharofatkhon
|
На застолье нельзя себе отказывать, можно потом пропустить приём пищи или в следующий день мало поесть или выйти на пробежку
30 touko 20 jäseneltä: HRockets
|
@HRockets согласна, но цель важнее) иногда можно и воздержаться
30 touko 20 jäseneltä: Marisa8901
|
30 touko 20 jäseneltä: Marisa8901
|
Неожиданно встретить здесь однофамильца))) Привет из Новороссийска
30 touko 20 jäseneltä: HRockets
|
Вот это у вас сила воли, умничка!
30 touko 20 jäseneltä: katyalarina99
|
Мне нравится, как люди любят списывать все на некую силу воли)) на самом деле, «привычка» гораздо сильнее, и когда питаться определенным образом, становится привычным делом, тут никаких усилий воли прикладывать уже не приходится)
30 touko 20 jäseneltä: Wolfeeck
|
@HRockets спасибо, правда неожиданно☺️
31 touko 20 jäseneltä: Marisa8901
|
@wolfeeck согласна, когда ты уже больше месяца сидишь на питании, то уже и не тянет на запрещенку🙌🏻
31 touko 20 jäseneltä: Marisa8901
|
@katyalarina99 вам спасибо за добрые слова🤗
31 touko 20 jäseneltä: Marisa8901
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marisa8901
|