Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 7,47g | Prot: 32,70g | Hh: 225,38g.
Aamiainen: Ананас, Черешня, Кофе с Молоком. Lounas: Сметана 15%, Овощи Гриль. Päivällinen: Schweppes Грейпфрут, Апельсин, Овощи Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamelia M
|