Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 40,89g | Prot: 61,59g | Hh: 165,62g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Финский, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lounas: Яблоко Зеленое. Päivällinen: Кантата Маршмеллоу «Розовые Облака», Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макфлури Де Люкс Ананас. Välipalat/Muut: Now Whole Psyllium Husks, Now Foods Apple Fiber. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Sergeewa003
|