Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 88,33g | Prot: 85,16g | Hh: 112,83g.
Aamiainen: Плавленный Сыр, Чай с Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Lounas: Майонез, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, MacCoffee Капучино Di Torino, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Ермолино Куриная Отбивная. Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, Салат Оливье, Сосиски, Виноград, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Зеленый Листовой Салат, Майонез, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svistul'ka
|