Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 24,89g | Prot: 19,13g | Hh: 144,54g.
Aamiainen: Kalbe Hydro Coco, Salad Buah. Lounas: Lemet, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng, Ketupat, Sayur Lodeh. Päivällinen: Kopi Luwak White Koffie. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|