Päiväkirja - hi_ayy, 31 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
52,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 7,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 toukokuuta 2020:
873 kcal Rasva: 24,89g | Prot: 19,13g | Hh: 144,54g.   Aamiainen: Kalbe Hydro Coco, Salad Buah. Lounas: Lemet, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng, Ketupat, Sayur Lodeh. Päivällinen: Kopi Luwak White Koffie. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hi_ayy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.