Kalau mau ngikutin full program tinggal liat jadwalnya diwebsite dia. Divideo youtubenya ada kok dia cantumin link webnya.
31 touko 20 jäseneltä: rhlagns
|
31 touko 20 jäseneltä: laeladwi903
|
ikutin full programnya ajaa ada kok jadwalnya di website. Per hari ada list video yang harus ikutin setiap harinya
31 touko 20 jäseneltä: nabilaftzahra
|
buka aja kak https://www.chloeting.com/program/
31 touko 20 jäseneltä: lauravicentia
|
Oh iya kah kak ? Baik ka terima kasih
31 touko 20 jäseneltä: heybee96
|
buka websitenya aja. disana banyak kok jadwal workout yg bisa jadi panduan kamu
31 touko 20 jäseneltä: chrstca
|
31 touko 20 jäseneltä: Neyyyyy
|
disini yg udah pernah ikut WO nya chloe ting tolong arahan nya dong, boleh ga sih kan setiap workout ada 3ep, nah 3ep itu boleh ga di lakuinnya pagi siang sore, kalo sekaligus serasa mau mampu aku😭 tolong arahannya ya kak
31 touko 20 jäseneltä: agathamaurina21
|
Klu aku sih langsung bbrapa video tanpa jeda emg cape bngt serasa mau tepar wkwk
31 touko 20 jäseneltä: prinanditasilva
|
https://www.chloeting.com/program/ ini byk pilihan free wo programnya,ada jadwal + list wo buatan chloe...atau ga ketik aja di google chloe ting free workout program
31 touko 20 jäseneltä: lizbear
|
aku jg baru tau berapa hari yg lalu ada jadwalnya,selama ini jg sembarangan :")
31 touko 20 jäseneltä: lizbear
|
ikutin aja yg 10 menit .aku ikutin seminggu 5x yg 10 menit ..selama 3 Minggu perut kempes kok.makan nya juga GK aku jaga banget masih makan martabak 1 loyang 😅
01 kesä 20 jäseneltä: Ermi25
|
yg penting defkal .lakuin semampu nya aja ..jgn paksa tubuh nanti stress malah GK ada hasil.santai aja yg penting rutin olahraga nya.
01 kesä 20 jäseneltä: Ermi25
|
keywords ny di google chloe ting program tr muncul
01 kesä 20 jäseneltä: adibalesha
|