|
|
1725 kcal
|
Rasva: 38,49g | Prot: 74,18g | Hh: 208,38g.
Lounas: Dosentomaten, Milch 1,5%, Fior Di Pasta Lasagne Platten, Aldi Reibekäse, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Rinderhackfleisch. Päivällinen: Herta Putenbrust Gepökelt & Gegart , IBIS Naan. Välipalat/Muut: Mojito, Haribo Matador Mix. lisää...
|
|
2806 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 1 tunti ja 25 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|