Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
45,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 58,26g | Prot: 70,79g | Hh: 83,93g.
Aamiainen: Морковь, Помидоры, Чеснок, Болгарский Перец, Лук, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кубаночка Томатная Паста, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное , Грибная Радуга Шампиньоны Свежие, Куриное Филе. Päivällinen: Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . Välipalat/Muut: Рот Фронт Конфеты Халва в Шоколаде . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Secreporn
|