Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2039 kcal
|
Rasva: 108,46g | Prot: 79,99g | Hh: 181,42g.
Aamiainen: Magnum Signature Chocolate White, Tomaatit, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Oivariini Oivariini, Leipomo Rosten Crusta Leipä, Dansukker Mini Palasokeri, Valio Kevytmaito, Twinings English Breakfast Tea. Lounas: Fanta Fanta Zero, McDonald's Ranskalaiset (Normaalit), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Välipalat/Muut: Vesimeloni, Paistettu Kananmuna, Maitokahvi. lisää...
|
Painonnousu 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anskukan oma
|