|
|
2840 kcal
|
Rasva: 176,63g | Prot: 188,38g | Hh: 123,96g.
Aamiainen: Майонез, Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Куриный Рулет, Оливье без Заправки. Lounas: Клубника, Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры. Päivällinen: Майонез, Салат Овощной со Сметаной, Запеченный или Жареный Лосось. Välipalat/Muut: Сметана, Магнит Клубника, Клубника. lisää...
|
|
2541 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|