Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 70,69g | Prot: 51,34g | Hh: 134,27g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Несквик Конфета, Prisma Салат Домашний с Мясом, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебец, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Искра Йогурт Яблоко-Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|