|
|
1055 kcal
|
Rasva: 47,00g | Prot: 57,98g | Hh: 111,73g.
Aamiainen: Melón , Café. Lounas: Aguacate, Maíz en la Mazorca con Mantequilla, Bimbo Tortillas, Colanta Queso Campesino, Pechuga de Pollo sin Piel, Sopa de Tomate (Preparada con Agua). Päivällinen: Colanta Queso Campesino, Papaya. Välipalat/Muut: Café. lisää...
|
|
2156 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 40 minuuttia, Lepo - 18 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laura_c_acosta
|