Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 111,57g | Prot: 45,80g | Hh: 159,09g.
Aamiainen: Маруся Сметана 42%, Обычные Блины, Рахат Вафля, Сырник. Lounas: Макароны Жареные. Päivällinen: Гречка с Мясом, Выгодная Покупка Хворост с Сахарной Пудрой. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|