Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 35,60g | Prot: 29,32g | Hh: 178,94g.
Aamiainen: Макароны Отварные. Lounas: Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Päivällinen: Жареная Картошка, Банан. Välipalat/Muut: Банан, Окей Груша Конференс, Активия Йогурт Питьевой, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexstoun13
|