Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2236 kcal
|
Rasva: 93,59g | Prot: 138,22g | Hh: 231,22g.
Aamiainen: Кокосовое Молоко, Vigor Leite, Банан, Персик, Гречка Отварная. Lounas: Персики, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Соевый Соус, Помидоры, Шпинат. Päivällinen: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Котлета Говяжья, Апельсин, Мороженое, LEV Empada de Frango. Välipalat/Muut: Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wangxue19
|