Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 86,35g | Prot: 113,02g | Hh: 78,27g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Aldi Streichfein Gesalzen, Marmelade, Grünländer Bärlauch, VielLeicht Leberkäs Fein Geschnitten, Sesamsemmel. Lounas: Wassermelone. Päivällinen: BBQ Zeit Zum Grillen Brat- und Grilltaler mit Gouda, BBQ Filetspieße Kräuter, Grillido Sportwurst. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - difficult5000
|