Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 28,30g | Prot: 30,40g | Hh: 142,07g.
Aamiainen: Mermelada de Naranja, Noglut Pan de Molde, Nestlé Chocolate Trencito. Lounas: Pimientos Verdes, Super Pollo Filetitos de Pollo, Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Saniito Tortilla de Maíz . Päivällinen: Unimarc Pie de Limón, Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Noglut Pan de Molde. Välipalat/Muut: Pan Amasado, Hallulla. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mar1000mil
|