Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 71,33g | Prot: 44,15g | Hh: 37,80g.
Päivällinen: Pınar Aç Bitir Macar Salam, Öncü Domates Salçası, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Taze Kaşar Peyniri, Zeytinyağı. Välipalat/Muut: Dost Süzme Peynir. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Deryakülover
|