Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 60,11g | Prot: 37,83g | Hh: 148,11g.
Aamiainen: miree Knoblauch, Lidl Lachsfilet ohne Haut, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Aldi Bandnudeln, Monster Energy Ultra Citron. Päivällinen: Sesamring, K-Classic Salat-Fix Gartenkräuter, K-Classic Gemüsemais, K-Classic Kidney Bohnen, Schafskäse, Tomaten, Salatgurke. Välipalat/Muut: Möhren, Ja! Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aliencookiiiie
|