Päiväkirja - @Катеринка@, 01 kesä 20

Поскольку повар по рецепту для меня тот еще фокус, я импровизирую: салат - фасоль белая вареная, кур. грудка на пару, горошек, петрушка, огурец свежий, оливки, яйца перепелиные, чуть соуса calve сливочно-чесноч, салат листовой. И это просто отвал башки!!)

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2020:
1596 kcal Rasva: 45,35g | Prot: 26,05g | Hh: 110,92g.   Aamiainen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Päivällinen: Kozel Пиво Темное, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. Välipalat/Muut: Bounty Bounty . lisää...
1823 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @Катеринка@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.