Päiväkirja - татьяна лавринович, 02 kesä 20


Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2020:
1280 kcal Rasva: 43,42g | Prot: 79,04g | Hh: 148,34g.   Aamiainen: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%,  Морковь, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Банан, Покровский Творог 5%,  Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья,  Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Кабачок. Lounas:  Груша, Ашан Вырезка Свиная,  Булгур (Вареный). Päivällinen: Першинский Кефир 2,5%,  Капуста Тушеная, Щедрые Хлебец Ржаной,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок. Välipalat/Muut: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Бисквитный Двор Хлеб Чусовской. lisää...
380 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 7 tuntia, Google Fit - 17 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - татьяна лавринович


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.