Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 44,06g | Prot: 53,35g | Hh: 77,65g.
Aamiainen: Сушеная Клюква, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lounas: Цветная Капуста на Пару, Олейна Подсолнечное Масло , Котлета Куриная, Вареное Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Белый Медведь Молоко 2,5%, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandra88_
|