Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
328 kcal
|
Rasva: 10,75g | Prot: 26,58g | Hh: 33,11g.
Aamiainen: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Ромэн или Соз, Хлебец. Lounas: Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse. Välipalat/Muut: Мёд, Чай. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mari11Mari
|