Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
114,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 21,86g | Prot: 68,12g | Hh: 169,51g.
Aamiainen: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café Expresso, Wasa Léger, Primevère Tartine Doux. Lounas: Betteraves, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Weight Watchers Couscous Oriental. Päivällinen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Myrtille, Baguette, Bridelight Camembert 5%, U Légumes Vapeur, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Carottes. Välipalat/Muut: Pomme. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|