Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1536 kcal
|
Rasva: 67,68g | Prot: 74,22g | Hh: 156,51g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Шоколадные Шарики. Lounas: Монетка Сыр Пошехонский 45%, Гречка Отварная. Päivällinen: Яшкино Молочный Шоколад, Минтай Жареный, Минтай Жареный. Välipalat/Muut: Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hamster-1-
|