|
Всем привет! Дождик не помешал сделать прогулку, 8000 шагов. День без нарушений. А вы можете смотреть моё питание здесь? Я тут новенькая... На фото мой ужин. День отличный, вес, наконец, сдвинулся, чему я очень рада! Сегодня мимо всех конфет и сладостей, провоцировали любимым мороженым и раф кофе. И ещё конфетами... Все мимо. И на шаг ближе к цели. Ура!
|
1386 kcal
|
Rasva: 87,97g | Prot: 57,76g | Hh: 100,86g.
Aamiainen: Салат Овощной с Маслом, Дядя Ваня Горох Консервированный, Гречка Отварная, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Абрикосовые Косточки, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Бразильские Орехи. Lounas: Тушеные Овощи, Индейка Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Välipalat/Muut: Капучино, Абрикосы. lisää...
|
|